Familjeträning
Svårt att få tid för både familjen och träningen? Hos oss kan ni göra båda. Stärk banden och kroppen samtidigt. Familjeträning som alla kan njuta av!
Styrka genom klimakteriet
Klimakteriet förändrar kroppen, men rätt träning gör stor skillnad. Här bygger du styrka, stabilitet och energi med övningar anpassade efter din fas och dagsform. Träningen sker i en trygg miljö, tillsammans med andra kvinnor och med coachning som stöttar hela vägen.
Personlig tränare
Din träning, dina mål. Som personliga tränare, PT, hjälper vi dig dit. Varför inte ta med några vänner? Hos oss kan ni boka en PT tillsammans och få en ännu roligare och peppande träningsupplevelse som grupp!
Bootcamp
Hos oss är klasserna små för att vi ska ha tid att coacha dig, nybörjare som erfaren. Här är du aldrig bara en i mängden. Vill du träna med familjen, vännerna eller kollegorna? Boka en egen klass för upp till 12 personer och peppa, träna och kämpa tillsammans.
Bootcamp i Björkan
Redo för en utmaning? Våra populära bootcamps i Björkan ger dig puls, styrka och självförtroendet att klara mer än du trodde var möjligt. Alltid med pepp från gruppen och med ett stöd från oss.
Våra klasser i Vasastan
Nedan kan du se vilka klasser vi erbjuder och hitta din nya favorit. Läs mer om våra priser och medlemskap för att hitta det som passar dig bäst.
Vad säger våra "Switchare" om oss
Vår historia: från källargym till gemenskap
Switch Gym började som ett litet källargym på Södermalm med fokus på personlig träning. Vår träningsfilosofi, Switchologi, spred sig snabbt och lockade fler till vår gemenskap. 2014 flyttade vi till större lokaler i Birkastan, en del av Vasastan, där vi sitter idag. Här erbjuder vi både gruppträning och personlig träning i en miljö som inspirerar till både utveckling och gemenskap. Läs mer här om oss.
Välkommen hem till ditt lokala gym i Birkastan
Vi tycker att träning ska vara något du ser fram emot, inte något som känns som en börda. Med små klasser, personlig coachning och anpassad träning skapar vi en miljö där du kan växa, steg för steg, utan stress. Men räkna med att vi alltid kommer peppa dig att nå lite längre än du själv tror är möjligt. Vi ser fram emot att välkomna dig till vår träningsfamilj!
Switch Gym i Vasastan, Sthlm
- Mer än bara ett gym
Träning med gemenskap och glädje
Letar du efter ett gym i Birkastan eller Vasastan i Stockholm? Vi är inte som andra gym. Hos oss handlar det om gemenskap och att alltid känna sig välkommen. Här möts du av en varm och peppande energi, med engagerade tränare som bryr sig på riktigt och medlemmar som stöttar varandra. Vi är en plats där du kan känna dig bekväm och inspirerad. Och ja, vi vill att du ska trivas så bra att du faktiskt ser fram emot nästa träningstillfälle.
Träning ska vara enkelt och tillgängligt
På Switch Gym gör vi allt för att underlätta din träningsvardag. Behöver du privata skåp, en nytvättad handduk eller har barnen ledigt från dagis? Ta med dem! Kanske även svärmor eller till och med hunden? Vi löser det. Switch handlar om att göra träning till en naturlig och rolig del av ditt liv.
familjärt gym i Birkastan - Vasastan
På Tomtebogatan 30 i Birkastan har vi skapat ett gym där gemenskap och personlig kontakt står i centrum. Med cirka 150 engagerade medlemmar "våra Switchare" är vi tillräckligt små för att känna alla vid namn och tillräckligt stora för att erbjuda riktigt bra träning.
Möt Jill, som hjälper dig nå målen
